急に秋? 2022/08/29 10:50 am 8月最後の日曜日窓を開放し冷房なしでの稽古。 先週まで完全冷房が嘘のような秋の空。 狭い修練時で移動基本を一つ一つ大切に確認作業を行った。 目先のコツを求め楽しむ方法も良いのだが、 健康増進の観点からもっともっと工夫が必要。 スポーツの秋と言われる絶好の日よりを迎え健康増進に邁進。 ちなみに我が家は20℃だった。合掌 いいね!>> 5人